Les émotions : Apprendre à les connaître pour mieux les réguler
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Cet atelier va vous permettre d’identifier les différentes émotions pour mieux s’en servir et de connaître des techniques pour apprendre à les réguler. Lorsque nous comprenons nos émotions et savons comment les gérer, nous pouvons contribuer à une meilleure version de nous-même. - Prix : Libre - Inscription :
Avant le 04.04 auprès de Marjorie
(07 85 29 01 40 ou monnotnature@gmail.com)
